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[情報] iHerb 維生素D3優惠
作者 joe369168
時間 2021/07/20 13:00:10
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維生素D3二五折鉅惠! 活動截止美西洛杉磯時間7月21日上午10點。 ---- Sent from BePTT on my Xiaomi Redmi Note 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.105.112.191 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1626757212.A.38D.html
jasonsu0514: 這價格已經一個月了 114.42.142.74 07/20 13:05
jasonsu0514: 而且劑量是建議劑量五倍,三思 114.42.142.74 07/20 13:05
jasonsu0514: 很多維生素不像B群一樣可以高劑量安 114.42.142.74 07/20 13:06
jasonsu0514: 心用 114.42.142.74 07/20 13:06
egglover: D3國外很便宜,但高劑量一次不要買太多 1.200.119.194 07/20 13:07
egglover: 罐,不然通關會有問題。 1.200.119.194 07/20 13:07
alwang: D3建議不要攝取超過10000IU 123.51.228.40 07/20 13:10
alwang: 扣掉正常飲食攝取的 建議不要超過9000IU 123.51.228.40 07/20 13:11
shinesky007: 那5000到底O不OK呢? 115.165.194.90 07/20 13:32
joy2105feh: 不要每天吃就好啦 180.177.25.137 07/20 13:33
mos: 求維他命C推薦 125.227.33.45 07/20 13:35
leftwalk: 保養的D大概1000或2000IU就差不多了 61.62.5.136 07/20 13:45
erik8866: 我都吃到1-2000而已耶…這個不會太高嗎 1.169.201.137 07/20 14:06
hsyShih: 前陣子有買這牌子5000IU,吃完不太舒服 36.232.46.11 07/20 14:11
hsyShih: 這次乖乖買2000IU的(純分享個人狀況) 36.232.46.11 07/20 14:12
lizwww: D3 請先去驗看是否有缺乏再吃 124.218.139.43 07/20 14:17
lizwww: 沒有缺乏 吃了反而不好 124.218.139.43 07/20 14:17
jasonsu0514: 台灣有建議上限量是1000-2000單位, 111.83.160.107 07/20 14:18
jasonsu0514: 美國上限是1000-4000單位(看年紀或 111.83.160.107 07/20 14:18
jasonsu0514: 懷孕狀況會有不同),過高會噁心疲倦 111.83.160.107 07/20 14:18
jasonsu0514: ,甚至高血鈣造成血管和組織鈣化 111.83.160.107 07/20 14:18
payable: 我都吃2000的 還怕太高 118.169.32.7 07/20 14:18
jery1017: 5000U每天吃 小心爆肝 27.240.194.133 07/20 14:48
jery1017: 5000U是治療性劑量 27.240.194.133 07/20 14:50
love810225: 脂溶性維生素不要吃太多,會排不太出 223.141.182.29 07/20 14:52
love810225: 來,建議一天最多食用50mcg 223.141.182.29 07/20 14:52
love810225: 很好奇國外的高劑量到底是誰在吃的, 223.141.182.29 07/20 14:52
love810225: 吃多了根本會出事 223.141.182.29 07/20 14:52
qwdhc: iherb一堆高劑量的,要買的要用心查 1.200.148.64 07/20 14:53
shumanlovee: 營養系路過~建議攝取量成人是200 27.242.137.250 07/20 14:57
shumanlovee: 0IU/懷孕哺乳跟超過51歲是4000IU 27.242.137.250 07/20 14:57
hengjcoyim: 記得這種都不是每天吃吧 223.137.198.48 07/20 15:01
Wx7621: 我都買2000IU 台灣都賣很貴 盤122.201.137.185 07/20 15:01
kingingl: 這個本來就不是每天吃 101.9.64.95 07/20 15:36
Doub1eK: 遇過一個醫生也是吃5000iu 但一週吃1-2顆 1.200.78.57 07/20 15:40
whatslove: 剪破軟膠囊滴鮭魚上煎大家一起吃剛剛好 1.200.2.35 07/20 16:00
israelii: d3其實曬曬太陽就有 人體可以自己生產 112.78.77.134 07/20 16:25
israelii: 的建議用自然方法補充 這樣最省 112.78.77.134 07/20 16:25
israelii: 補一些平常吃不到的 身體沒辦法自產的就 112.78.77.134 07/20 16:25
israelii: 好 112.78.77.134 07/20 16:25
valkytie: 醫生跟我說一天800就好 一次高劑量也吸 114.34.88.172 07/20 16:26
valkytie: 收不了 分早晚各400就夠 114.34.88.172 07/20 16:26
tactno13: 之前看yt 醫生自己吃到2000IU 110.26.197.139 07/20 16:42
ggyy912: 每天4000iu一年路過,長期不見天日 60.250.214.145 07/20 17:03
willgo: 我都買1萬IU的,但不敢每天吃,大概2天 3 123.193.214.66 07/20 18:15
willgo: 天吃一顆 123.193.214.66 07/20 18:15
staffordan: 高劑量是給癌症病患有需求時補充,常 1.169.240.53 07/20 18:34
staffordan: 人買最低劑量就好 1.169.240.53 07/20 18:34
momimhere: 每天吃5000iu 有免疫系統疾病的人 需要 61.228.197.69 07/20 18:38
momimhere: 補充較多 因為流失較快 但還是要看醫生 61.228.197.69 07/20 18:38
HookWorm: 大部分台灣人都蠻需要補充的 114.45.48.230 07/20 18:59
HookWorm: 尤其是女生看到太陽就像看到鬼一樣 114.45.48.230 07/20 18:59
ezra: 維生素D是脂溶性 所以連同油脂食物一起服用 1.200.249.62 07/20 19:28
ezra: 但代謝後是水溶性 會隨汗尿排出 1.200.249.62 07/20 19:28
myvoice: 吃B、C可以超量,其他要斟酌 123.192.18.98 07/20 20:04
okgogogo: 我每天吃5000IU,沒什麼感覺,原來不行 36.226.246.239 07/20 21:32
okgogogo: 喔 36.226.246.239 07/20 21:32
IndieMusic: 醫師建議我1500111.241.194.185 07/20 21:32
julianawang: 其他款D3也有優惠嗎?網站上沒看到 101.10.4.74 07/20 23:20
julianawang: 耶 101.10.4.74 07/20 23:20
english12335: 大家吃保健食品一定要查攝取量喔 36.238.144.205 07/20 23:47
fletch989: 台灣人7成都缺乏 曬太陽也很難補 別誤 110.28.171.185 07/20 23:51
fletch989: 導 110.28.171.185 07/20 23:51
qiao: 我哺乳要吃到6000iu才能傳給baby 1.200.120.58 07/21 00:31
DandyDALY: 原來D3這麼複雜 長知識了 110.30.144.95 07/21 01:01
smartwife: 曬太陽只符合最低限額,而且是中午十二 1.160.23.235 07/21 04:39
smartwife: 時大太陽曬10-15分鐘,如果要達到抗發 1.160.23.235 07/21 04:39
smartwife: 炎效果一定要額外補充,可以查一下資 1.160.23.235 07/21 04:39
smartwife: 料再說 1.160.23.235 07/21 04:39
abc10808: 我才吃400而已 39.9.106.240 07/21 08:40
Or3: 缺乏也不需要補這麼多吧 iherb買之前建議都查111.255.129.123 07/21 10:41
Or3: 一下食用劑量111.255.129.123 07/21 10:42
whitelady: 水溶性維生素容易隨尿液排出,超量比較 114.37.150.24 07/21 19:01
whitelady: 沒影響,脂溶性要注意攝取量 114.37.150.24 07/21 19:02
z914554: 5000 3天1顆吧 180.217.79.210 07/22 08:54
sagada7451: 有時會忘記吃,所以買5000的吃,想到 42.77.245.224 07/23 09:59
sagada7451: 才會吃XD 42.77.245.224 07/23 09:59
mmhg: 我癌症病患 之前吃了3周3200iu 101.9.98.172 07/23 16:39
mmhg: 驗血25(OH)才34.5 101.9.98.172 07/23 16:40
mmhg: 這3周中午也常曬太陽 101.9.98.172 07/23 16:42
SapiensChang: 曬太陽15-20分鐘 那前提是氣候乾爽 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 水氣少季節對 太陽角度對的熱帶地區 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 台灣可沒有都符合這個條件 很多時 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 候你在那次曬15分鐘只產生少少的維 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 他命D 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 台灣多數人都有維他命D 的缺乏 就連 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 在豔陽高照的屏東做抽測 抽了35個女 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 性有34個有缺乏維他命D不足的問題 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 北台灣抽測約有1/4的人有缺維他命D 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 的問題 可是屏東都那樣了 我認為一 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 定超過5成啦 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 還有根據論文加拿大實驗對象每天服 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 用20000ui 身體不過也才60ng/ml 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 你身體要到達300ng/ml才有中毒的可 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 能 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 我只能說上面的疑慮都有點過擔心了 36.227.91.52 07/23 17:22
SapiensChang: 而且要達到預防發炎的效果要維持30n 36.227.91.52 07/23 17:23
SapiensChang: g/ml 36.227.91.52 07/23 17:23
SapiensChang: 真的兩天吃一次5000ui 或是3-5天吃 36.227.91.52 07/23 17:24
SapiensChang: 一次10000ui差不多 36.227.91.52 07/23 17:24
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